张先生，45岁，企业高管，工作紧张，体力活动少，喜食油炸食品，身高170cm，体重75kg，血压144/88mmHg，空腹血糖7mmol/L，健康干预计划为﹙﹚

A、低脂低热饮食快走30-60分钟/日，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座
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