多选题 · 1 分

男，33岁，程序员，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐多为快餐，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血；血压偏高；B超发现中度脂肪肝和胆结石；生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为该客户解答以下题。可以为该客户选择的运动内容是

A、柔韧性练习
B、200米短跑
C、有氧耐力运动
D、肌力训练
E、上班途中步行一段时间

A B C D E

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在下准备停运了

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