单选题 · 1 分

体力活动指导是健康教育的重要内容。若某男性，体重80kg，以每小时4km的速度快走50分钟，代谢当量为3kcal/（h·kg），请计算其能量消耗

A、100kcal
B、150kcal
C、200kcal
D、250kcal
E、300kcal

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1某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升趋势。在该企业进行人际传播时,可应用的方式有
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4某社区拟对辖区内的500名45～70岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病病人应该坚持适量运动,有氧和耐力运动量的测量指标包括
5某中学邀请临近社区卫生服务中心的健康管理师谢某对在校学生进行“如何预防肥胖”的专题健康讲座,通过讲座,让学生们对肥胖这种平时容易忽视的亚健康疾病有了关注,对于它的危害及其对策也有所了解。肥胖干预策略中,不适合中学生的是
6女,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工,现退休在家。身高154cm,体重62kg,血压125/80mmHg,总胆固醇10.55mmol/L,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病病史。如果为该患者建立健康档案,应选择的内容是
7患者,女,54岁。高血压患病5年,本次门诊测血压158/95mmHg。翻看其既往血压测量记录发现其有约1/3的时间血压水平是高于140/90mHg的,父母均无高血压病史,不吸烟,不饮酒,BMI为28.0,平时不爱运动,心电图显示为正常窦性心律,肝肾功能检查正常。对于该患者进行随访的原则不包括()。
8胡女士,50岁,汉族,重庆人,某高校教师,身高160厘米,体重70公斤,血压120/80mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏。因教学任务重,没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。如果要对胡女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件
9某公司副总,刘某,男,35岁,身高170cm,体重89kg,血压135/88mmg,空腹血糖6.8mmo1/L,平时应酬较多经常喝酒,饮食喜咸喜甜,工作压力大,体力活动少。其父有糖尿病和高血压病史,因近期加班后偶尔出现胸闷,前来健康管理中心咨询。为刘先生制定健康管理计划,生活方式指导中不包括()

健康管理师练习题

体力活动指导是健康教育的重要内容。若某男性，体重80kg，以每小时4km的速度快走50分钟，代谢当量为3kcal/（h·kg），请计算其能量消耗