《中国居民膳食指南》中对一般人群的膳食指南包括

A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
B、多吃蔬菜、水果和薯类
C、每天吃奶类、大豆或其制品
D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食