多选题 · 1 分

现有一个5000名员工的企业，公司的主要业务是IT咨询。人群的平均年龄为30岁，男女比例为2:1，工作任务重，经常需要出差，没有自己的运动场所。请根据该人群的实际情况，按照健康管理的流程为该企业设计一个健康管理的计划，并请回答以下问题。人群健康管理的基本步骤有哪些？（　　）

A、了解和掌握你的健康，开展健康信息的收集
B、关心和评价你的健康
C、进行健康及疾病风险性评估
D、改善和促进你的健康，进行健康干预

A B C D

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1女,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工,现退休在家。身高154cm,体重62kg,血压125/80mmHg,总胆固醇10.55mmol/L,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病病史。依据该患者情况,其饮食治疗方案正确的是
2男,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐多为快餐,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主,平时身体活动很少。最近体检发现:心电图异常,显示心肌缺血；血压偏高；B超发现中度脂肪肝和胆结石；生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,请为该客户解答以下题。针对该客户的膳食指导内容是
3某互联网单位组织体检发现,员工糖尿病的患病率较高,约有10%左右的员工检查患有糖尿病,约30%左右的员工空腹血糖受损,高血压患病率为20%。由于工作性质,员工平时加班较多,缺乏锻炼,单位食堂菜品偏油腻。为有效管理员工的身体健康,单位开展了一系列针对性防治措施。糖尿病患者的运动禁忌有()。
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5男,48岁,某公司高管,中等身材,体态偏胖,近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力,平时工作压力大,经常加班、熬夜、应酬,口服降压药5年。最近获悉老同学患急性心肌梗死,开始担心自己的健康状况,有改善健康状况的需求和愿望,自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。作为健康管理师,你会为该客户选择的健康调查表包括
6王先生,38岁,身高165cm,体重80kg,血压120/80mmHg,总胆固醇5.1mmol/L,空腹血糖5.0mmol/L。软件工程师,长时间静坐工作,喜爱吃肉,运动较少。父母亲均无高血压、糖尿病史。为保证王先生的减重效果,建议其每周消耗的热量为()
7某市周边的一个乡村,因近年来城镇化加速,生活方式变化较大,超重肥胖比例增加,高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理,以防治严重的心血管事件等健康问题。属于高血压非药物治疗的是
8某市周边的一个乡村,因近年来城镇化加速,生活方式变化较大,超重肥胖比例增加,高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理,以防治严重的心血管事件等健康问题。下列关于个体高血压干预效果评估等级说法正确的是
9某社区拟对辖区内的500名45～70岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病病人应该坚持适量运动,有氧和耐力运动量的测量指标包括

在下准备停运了

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