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健康管理师
练习题
单选题 · 1 分
小王,男性,28岁。就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检:身高170cm,体重85kg,腰围101cm,无心血管疾病家族史。小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,描述错误的是( )
A、制订具体可行的短期运动目标
B、运动强度从弱到强
C、运动量从小到大
D、以运动后1天自我感觉疲乏为度
E、高强度运动前进行心肺功能检查
A
B
C
D
E
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
某企业制定员工的健康管理计划,提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动,在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案。预期通过一年的努力,员工的锻炼率有所提高。这个计划的目标忽略了
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9
齐先生,60岁,体重60kg,身高150cm。血压145/86mmHg,空腹血糖6.8mmol/L,已退休,无规律运动,平素口味偏咸,喜欢饮酒。父亲患高血压,母亲患糖尿病。如果齐先生进行身体运动,那么齐先生运动的中等强度心率的是:
在下准备停运了
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