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单选题 · 1 分

患者男性，28岁，诊断为腰椎间盘突出症，行髓核摘除术后第一天，患者应开始下列哪些锻炼

A、腰背肌锻炼 
B、直腿抬高练习 
C、股四头肌等长收缩 
D、转移训练 
E、下床活动 
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