健康管理师 >>理论知识 >>身体活动基本知识
A、大多数日常身体活动应该是有氧活动B、每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D、每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E、每周应包括至少三次加强肌肉和骨骼运动
答案解悉: