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某大型企业在职人员1500人，男多女少，平均年龄35岁，60%以上职工吸烟。员工三班倒，工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮，自助餐形式，品种较丰富，荤菜为主，油盐较多。近几年体检资料显示：员工体重增加明显，高血压、高血脂检出率呈现逐年上升趋势。针对该企业高血压检出率逐年上升的趋势，开展生活方式指导的内容应包括

A、减少钠盐的摄入
B、控制体重
C、自我监测血压和体重
D、减轻精神压力
E、开展体育运动

A B C D E

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8某社区拟对辖区内的500名45～70岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病病人应该坚持适量运动,有氧和耐力运动量的测量指标包括
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