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体力活动指导是健康教育的重要内容。一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是

A、1.5mL
B、2.5mL
C、3.5mL
D、4.5mL
E、5.5mL

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1张先生,43岁,汉族,中层干部,身高168cm,体重75kg,血压144/89mmHg,工作紧张,生活缺乏规律,每天中午晚上在餐馆进餐,体力活动很少,有饮酒嗜好,每日1～2次,每天约半斤酒,已有十年,每日吸烟15支,喜食动物内脏、海鲜,最近明显乏力,经常失眠,无明显消瘦,既往无重大病情史,其父均患高血压病20年,其弟患高血压病6年。对张先生进行健康管理应采用的信息表格包括:
2某社区卫生中心对辖区居民的健康档案信息进行电子化。已知建档居民的年龄范围在18岁以上,但某一份健康档案中的年龄却出现了15岁；某一份健康档案中所记录的心律为1000次/分,某一份健康档案中记录的性别为男性,但在疾病中记录有子宫肌瘤。为了及时地将结果按照规定的格式反馈给居民,适合的信息传递方式有()
3张先生,57岁,公务员,高血压病史15年,服药依从性较差,吸烟,晚餐多为餐馆饮食,口味重,喜食甜食,交通出行方式主要为开车,基本无休闲性体力活动,偶尔做家务劳动,每天蔬菜水果摄入250克。其父有高血压史；其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检,寻求健康管理。给张先生的健康促进和指导信息包括
4蒋先生,48岁,身高175cm,体重80kg。投资公司经理,工作紧张压力大,几乎每天都长时间坐着看书,缺乏运动,吸烟,每天蔬菜水果摄入充足,父亲冠心病史。近期常常感觉头晕,血压155/90mmHg,总胆固醇5.09mmol/L,甘油三酯1.75mmo1/L,空腹血糖6.3mmol/L,现到健康管理中心咨询。蒋先生的风险等级是()
5女,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工,现退休在家。身高154cm,体重62kg,血压125/80mmHg,总胆固醇10.55mmol/L,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病病史。依据该患者情况,其饮食治疗方案正确的是
6某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升趋势。高血压最重要的饮食危险因素是
7杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士不属于哪个疾病的高危人群
8某健康管理中心对调查问卷信息采用双人独立录入法录入。该健康管理师发现,一份健康体检表中所记录的心率是1200次/分,该健康管理师发现的上述信息属于()
9男,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐多为快餐,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主,平时身体活动很少。最近体检发现:心电图异常,显示心肌缺血；血压偏高；B超发现中度脂肪肝和胆结石；生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,请为该客户解答以下题。如果对该客户进行健康指导,可以依据的健康相关行为改变的基本理论是

健康管理师练习题

体力活动指导是健康教育的重要内容。一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是