从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是

A、强调强度对心血管功能影响没有意义
B、以活动时间、强度和频度三个指标计算
C、控制体重应结合一周总能量消耗
D、频度必须坚持每天
E、强度应达到4METs