冷疗（cold therapy），利用低于体温的介质接触人体，使之降温以治疗疾病的方法。它与冷冻疗法的区别在于，它所加于人体的低温不会造成组织细胞的损伤。短暂较深的低温可以兴奋神经系统，过长则作用相反；冷作用于局部可使血管收缩，继而扩张，有利于改善局部循环；冷使呼吸加深，临床用于高烧、软组织损伤早期、神经官能症；也常用于保健，提高机体抵抗力。

（一）冷疗的作用
1.控制炎症扩散：炎症早期的病人。
2.减轻疼痛：牙痛、烫伤等病人。
3.减轻局部充血或出血：扁桃体摘除术后、鼻出血、局部软组织损伤早期的病人。
4.降低体温：高热、中暑等病人；脑外伤、脑缺氧病人。
（二）冷疗的影响因素
1.冷疗的方式：一般湿法比干法效果好。
2.冷疗的部位：皮肤较薄的部位对冷更敏感。颈部、腋下、腹股沟等体表较大的血管流经处冷疗效果更好。
3.冷疗面积：冷疗的效果与用冷面积大小成正比，但冷疗面积越大，机体的耐受性越差，越易引起全身反应。
4.冷疗时间：15～30分钟。时间过长会引起继发性效应。
5.温度差：冷疗的温度与环境温度影响冷疗效果。
6.个体差异

（三）冷疗的禁忌证
1.局部血液循环障碍：休克、大面积受损、微循环明显障碍者。
2.慢性炎症或深部有化脓病灶
3.对冷过敏
4.禁忌用冷的部位
（1）枕后、耳廓、阴囊处：冻伤。
（2）心前区：反射性引起心率减慢、心律不齐。
（3）腹部：腹泻。
（4）足底：反射性引起末梢血管收缩，影响散热；引起一过性的冠状动脉收缩。

（四）冷疗的方法
1.局部用冷法
（1）冰袋或冰囊。
1）操作要点
①小块冰用冷水冲去棱角，装入冰袋或冰囊内约1/2满。
②高热病人降温，放在前额、头顶、颈部、腋下、腹股沟等；
扁桃体摘除术后，放在颈前颌下；
鼻部冷敷时，将冰囊吊起。
③用冷时间：30分钟。
2）注意事项
①如冷疗部位皮肤出现苍白、青紫、麻木感等，立即停止。
②用冷时间不超过30分钟，如需再用应间隔60分钟。
③用于降温时，应在冰袋使用后30分钟测体温，并记录。

（2）冰帽或冰槽
1）目的：头部降温，防止脑水肿。
2）操作要点
头部置于冰帽或冰槽内，后颈部和两耳处垫海绵垫，两耳塞不脱脂棉，凡士林纱布覆盖两眼。
3）注意事项
①观察头部皮肤的变化，尤其是耳廓部位应注意防止发生青紫、麻木及冻伤。
②每30分钟测肛温一次。
③观察病人的心率，防止心房、心室纤颤或房室传导阻滞等的发生。
（3）冷湿敷法
1.操作要点及注意事项
1）冷敷部位下面垫橡胶单及治疗巾，局部涂以凡士林，上面盖一层纱布。
2）将敷布浸于冰水或冷水中，用长钳拧敷布至不滴水为度。
3）每3～5分钟更换敷布一次，冷敷时间为15～20分钟。
4）冷敷部位如为开放性伤口，应按无菌原则处理。

2.全身用冷法
高热降温
（1）乙醇拭浴
1）25%～35%乙醇，温度32～34℃。
2）冰袋放头部，热水袋放足底。
3）以离心方向拍拭，每侧3分钟，拭完擦干。
4）在擦至腋窝、肘部、腹股沟、腘窝等血管丰富处，应稍用力，并停留稍久。
5）一般拭浴时间为15～20分钟。
6）30分钟后测体温，记录，如体温降至39℃以下，取下冰袋。
7）如有面色苍白、寒战，或脉搏、呼吸异常时，应立即停止。
8）禁忌擦拭后颈部、心前区、腹部和足底；新生儿、血液病病人等禁忌使用。
（2）温水拭浴
盆内盛32～34℃的温水2/3满。