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练习题
多选题 · 1 分
运动处方四要素包括下面哪些项()
A、运动形式
B、运动强度
C、运动频率
D、注意事项及微调整
E、运动时间
A
B
C
D
E
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答案解悉:
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多选题
题目分数:1分
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1
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调
2
有规律体育锻炼,是指
3
一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的();一定时间内的活动量可以(),不同类型身体活动的活动量也可以()
4
对生命投入的成本和效益比最低的是()
5
健康管理的目标不包括()
6
()世界卫生组织出台的《有益健康的身体活动建议》对不同年龄人群的身体活动进行了原则性的建议,影响相对较广。
7
适度有氧运动的作用不包括
8
运动进度取决于个体的体质、健康情况、运动训练目标和
9
2011年我国卫生部疾病预防与控中心颁布了()
在下准备停运了
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