健康管理师 >>理论知识 >>身体活动基本知识
A、中等强度有氧运动,每周5~7天B、高强度锻炼,每周至少3天C、中等强度有氧运动,每周至少3天D、高强度锻炼,每周5天E、每天进行低强度运动
答案解悉: