单选题 · 1 分

周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生目前的身体情况，最重要的健康指导是

A、合理安排膳食
B、吃动平衡；控制饮食
C、尽量不要加班
D、加大运动量
E、晚上提早睡觉

A B C D E

查看题目解悉

答案解悉：

参考答案：

题目属性：
单选题题目分数：1分浏览量：1103

后一道题

前一道题

相关题目

1杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士某种疾病的风险是同年龄同性别人群平均危险度的1.3倍,这种表示方法属于
2某城市社区通过问卷调查和体检发现辖区常住人口中:①18岁以上成人高血压患病率28%,控制率32%,高血压患者的服药依从性较差,男性的吸烟率高,高血压患者血压控制差。②糖尿病患病率8.5%,控制率55%,糖尿病患者的治疗依从性较好,但是饮食和运动情况较差。③社区居民在饮食上普遍偏咸偏油。根据以上情况在该社区开展健康教育活动。希望通过干预活动帮助患者打消对服药副作用的疑虑和找到解决办法,最适宜的方式是
3男,48岁,某公司高管,中等身材,体态偏胖,近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力,平时工作压力大,经常加班、熬夜、应酬,口服降压药5年。最近获悉老同学患急性心肌梗死,开始担心自己的健康状况,有改善健康状况的需求和愿望,自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。若判断该客户是否为中心性肥胖,必须测量的指标是
4体力活动指导是健康教育的重要内容。一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是
5张先生,57岁,公务员,高血压病史15年,服药依从性较差,吸烟,晚餐多为餐馆饮食,口味重,喜食甜食,交通出行方式主要为开车,基本无休闲性体力活动,偶尔做家务劳动,每天蔬菜水果摄入250克。其父有高血压史；其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检,寻求健康管理。给张先生的健康促进和指导信息包括
6某男,45岁,公司职员,其父亲有高血压病史,有吸烟饮酒史,平素喜食油炸食品,口味较重。欲对其进行健康管理。每年底须对社区内纳入管理的高血压患者进行效果评价。高血压管理的效果评价指标不包括()。
7杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士的BMI是
8范女士、50岁、汉族、湖北人、某初中教师、身高160厘米、体重70公斤、血压120/80mmHg、总胆固醇5.1mmol/L、餐后两小时血糖10mmol/L、空腹血糖6.5mmol/L、喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏,因教学任务重,没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。管理范女士属于什么策略:
9周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生的血压正常高值,最好的应对方法是

在下准备停运了

湘ICP备18002002号-1 psccja@foxmail.com

健康管理师练习题

周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生目前的身体情况，最重要的健康指导是