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健康管理师
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第1章:理论知识
第2章:专业技能
第1节:健康监测
第2节:健康风险评估和分析
第3节:健康指导
第4节:健康危险因素干预
第5节:实习健康管理案例
专业技能练习题
某公司高管王先生,48岁,中等身材,体态偏胖,近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力,平时工作压力大、经常加班、熬夜、应酬,口服降压药5年。最近获悉老同学突患急性心肌梗死,开始担心自己的健康状况,有改善健康状况的需求和愿望,自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。给王先生测量血压时,如果2次测量的收缩压读书相差为6mmHg,则再次测量相隔的最短时间为
A、 4分钟B、 5分钟C、 2分钟D、 1分钟E、 3分钟
808次浏览 · 1年前 · 单选题
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。周先生应该限制饮酒量,每日应控制酒精的摄入量在
A、 50克B、 60克C、 200克D、 25克E、 100克
917次浏览 · 1年前 · 单选题
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生的血压正常高值,最好的应对方法是
A、 单纯饮食治疗B、 尽快采用药物治疗C、 单纯运动治疗D、 注意休息E、 采用健康生活方式治疗
825次浏览 · 1年前 · 单选题
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生目前的身体情况,最重要的健康指导是
A、 合理安排膳食B、 吃动平衡;控制饮食C、 尽量不要加班D、 加大运动量E、 晚上提早睡觉
895次浏览 · 1年前 · 单选题
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。周先生将来患病风险最大的疾病是
A、 心血管疾病B、 肥胖C、 肺癌D、 痛风E、 COPD
868次浏览 · 1年前 · 单选题
张先生,57岁,公务员,高血压病史15年,服药依从性较差,吸烟,晚餐多为餐馆饮食,口味重,喜食甜食,交通出行方式主要为开车,基本无休闲性体力活动,偶尔做家务劳动,每天蔬菜水果摄入250克。其父有高血压史;其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检,寻求健康管理。给张先生的健康促进和指导信息包括
A、 膳食处方B、 疾病风险评估报告C、 运动处方D、 危险因素重点提示E、 治疗情况报告F、 生活方式评估报告G、 疾病诊断报告
864次浏览 · 1年前 · 多选题
王先生,55岁,汉族,文职人员,身高175cm,体重80kg,腰围92cm,血压155/88mmHg,血胆固醇5.03mmol/L。工作压力大,经常加班,很少参加体育活动,经常饮酒(平均每日饮白酒30~40ml),空腹血糖6.4mmol/L,餐后2小时血糖9.1mmol/L,父母有高血压病。需要考虑的疾病风险是()
A、糖尿病B、COPDC、脑卒中D、肺癌E、冠心病F、肝病
835次浏览 · 1年前 · 多选题
易先生,吸烟史20年,每天一包烟,近期被查出患有舌癌。张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗塞猝死。二手烟暴露能使非吸烟者的患病风险增加,其可能造成的后果不包括()。
A、上呼吸道损伤B、增加肺癌风险C、新生儿猝死综合征D、増加冠心病风险E、2型糖尿病
1143次浏览 · 1年前 · 单选题
易先生,吸烟史20年,每天一包烟,近期被查出患有舌癌。张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗塞猝死。造成患癌和猝死等原因是烟草中的有害物质,烟草中最常见的有害物质有()。
A、甲醛、尼古丁、二氧化碳B、焦油、尼古丁、一氧化碳C、 焦油、尼古丁、二尋化碳D、心焦油、尼古丁、甲醛E、甲醛、尼古丁、一氧化碳
851次浏览 · 1年前 · 单选题
某男,45岁,公司职员,其父亲有高血压病史,有吸烟饮酒史,平素喜食油炸食品,口味较重。欲对其进行健康管理。每年底须对社区内纳入管理的高血压患者进行效果评价。高血压管理的效果评价指标不包括()。
A、高血压控制率B、社区高血压患者中脑卒中发生率C、被管理的高血压患者满意百分比D、社区人群中知晓率E、高血压控制优良率
1115次浏览 · 1年前 · 单选题
林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,乙肝大三阳。不吃早餐。平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球)。父母健在,父亲患高血压,母亲无慢性病。根据林女士的身高体重,按照我国执行BMI的标准她属于
A、肥胖1级B、肥胖3级C、标准D、超重E、肥胖2级
967次浏览 · 1年前 · 单选题
某男士,45岁,外企白领,身高170cm,体重92kg,烟龄20年,每天吸烟约一包,喜食甘厚味,血压、血脂、血糖等检测结果目前均正常。运动处方最科学的是
A、根据个人的健康信息,通常以30天为单位,给出个性化的运动方案B、通常为多个阶段循序渐进的锻炼方案C、建议每周运动三次,每次30分钟,中等强度D、针对体型训练的目标给出个性化的建议E、按照疾病禁忌的
747次浏览 · 1年前 · 单选题
某男士,45岁,外企白领,身高170cm,体重92kg,烟龄20年,每天吸烟约一包,喜食甘厚味,血压、血脂、血糖等检测结果目前均正常。膳食处方的主要原则不包括
A、提供个性化饮食结构建议B、提供特定能量及级别和膳食营养特点的食谱C、建议保持理想体重D、就餐环境卫生E、提供食物交换份建议
829次浏览 · 1年前 · 单选题
杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士某种疾病的风险是同年龄同性别人群平均危险度的1.3倍,这种表示方法属于
A、绝对危险度B、相对危险度C、病死率D、目标危险度E、健康年龄
1104次浏览 · 1年前 · 单选题
杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士不属于哪个疾病的高危人群
A、冠心病B、糖尿病C、肺癌D、乳腺癌E、脑卒中
1909次浏览 · 1年前 · 单选题
杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士的BMI是
A、26.5kg/m2B、45.6kg/m2C、27.5kg/m2D、28.5kg/m2E、25.5kg/m2
1220次浏览 · 1年前 · 单选题
胡女士,50岁,汉族,重庆人,某高校教师,身高160厘米,体重70公斤,血压120/80mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏。因教学任务重,没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。在糖尿病筛检中检测血糖的目的是
A、查出隐性的糖尿病患者B、查出糖耐量减低者(IGT)C、查出有糖尿病并发症的患者D、查出空腹血糖受损者(IFG)E、预测糖尿病病情进展情况
899次浏览 · 1年前 · 多选题
胡女士,50岁,汉族,重庆人,某高校教师,身高160厘米,体重70公斤,血压120/80mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏。因教学任务重,没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。如果要对胡女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件
A、空腹血糖6.5mmol/LB、BMI>24kg/m2C、父亲患糖尿病D、年龄50岁,不爱运动E、总胆固醇5.1mmol/L
774次浏览 · 1年前 · 多选题
肖女士,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工现退休在家。身高154厘米,体重62公斤,血压125/80mmHg,总胆固醇190mg/dl,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。依据肖女士情况,其饮食治疗方案的是:
A、病情轻,可以不用饮食治疗B、有并发症者不用饮食治疗C、用药治疗时,可不用饮食治疗D、不论病情轻重都需饮食治疗E、用饮食治疗就不需要药物治疗
770次浏览 · 1年前 · 单选题
肖女士,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工现退休在家。身高154厘米,体重62公斤,血压125/80mmHg,总胆固醇190mg/dl,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。若为肖女士建立健康档案,应选择的内容是:
A、生活习惯、既往病史、较近诊断治疗情况、家庭史B、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家庭史C、生活习惯、既往病史、较近诊断治疗情况、家庭史、较近体检结果D、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、
797次浏览 · 1年前 · 单选题
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