男，38岁，办公室职员，身高175cm，体重88kg，吸烟，烟龄15年，每天吸一包左右，经常在外就餐，血压、血脂、血糖、血尿酸等检测结果目前都正常。戒烟1个月后，健康管理师随访该男士，主诉工作时因为办公室的吸烟环境令其有复吸的欲望，请健康管理师为其支招防止复吸，下列关于防止复吸的小窍门中，错误的是

A、在办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己
B、回顾以往戒烟失败的经历，找出对自己有帮助的，汲取经验
C、养成手闲不住的习惯，例如写毛笔字、弹吉他、养鱼等
D、尽量去禁烟的场所
E、增加体育锻炼，改善情绪