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健康管理师
练习题
单选题 · 1 分
老年人身体活动的目的主要是
A、改善心肺功能
B、降低体内脂肪
C、预防慢性病
D、提高身体素质
E、提高肌肉能力
A
B
C
D
E
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单选题
题目分数:1分
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1
为保证运动安全,须注意
2
运动进度取决于个体的体质、健康情况、运动训练目标和
3
身体活动的()是指包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。
4
有益健康的体力活动应该适度,这主要是指
5
依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可分为
6
下列哪项不是从单一的健康体检、生活方式指导发展出来的新项目
7
为维持和促进身体健康,身体活动适当的频度描述正确的是
8
根据生理反应情况测定的强度水平为
9
从促进健康的角度考虑,选择适合身体活动量的是()
在下准备停运了
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