健康管理师 >>理论知识 >>身体活动基本知识
A、每日进行6～10千步当量身体活动B、经常进行中等强度的有氧运动C、积极参加各种体育和娱乐活动D、维持和提高肌肉关节功能E、日常活动保持平衡
答案解悉：
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