【13~18个月婴幼儿饮食、睡眠、活动的共性和差异】

1、睡眠次数和时间

(1)婴幼儿睡眠的共性

这一阶段大部分婴幼儿每天睡眠时间为14个小时左右。白天只睡两觉，上午10点左右和下午3点左右，每次睡眠时间是1个多小时，一般也是下午会睡得久一些。大部分婴幼儿夜间睡眠时间延长，可超过10个小时。

(2)婴幼儿睡眠的差异

这一阶段大部分婴幼儿睡眠时间的差异更明显。如果婴幼儿睡眠时间比般孩子多，大家还不太紧张，但是如果婴幼儿睡眠时间比一般孩子明显减少，育婴员和父母都会着急，担心因睡眠不足影响生长发育。这个阶段有的婴幼儿只睡12个小时左右，白天只睡一觉，甚至白天不睡，天一黑就睡，连续睡12个小时。有的则一天仍然要睡15个小时以上。其实，只要婴幼儿生长发育好，这些就是正常的。

2、活动内容和时间

(1)婴幼儿活动的共性

随着月龄增长，幼儿睡眠时间逐渐减少，活动时间逐渐增加，育婴员应根据季节不同安排幼儿室内和户外活动。室内外活动可训练走得稳、上下两三级楼梯、练跑等。户外活动视季节适当调整，一般在春季和秋季每天安排3个小时左右的户外活动，可以到公园或绿地玩，让婴幼儿认识周围的事物，或和其他小朋友一起玩。每天进行空气浴和阳光浴。

(2)婴幼儿活动的差异

婴幼儿活动的差异和婴幼儿的生长发育及个性相关。在这一阶段的大部分婴幼儿能走得稳、上下两三级楼梯、练跑。在游戏方面会用2~3块积木垒高、抓住蜡笔图画、试着自己用小匙进食等。但是个体差异很明显，对于个性好动的婴幼儿可能更喜欢上下楼梯、练跑等活动，个性好静的婴幼儿可能更喜欢蜡笔图画、积木垒高等活动。育婴员要开始根据婴幼儿不同情况安排作息。

3、喂养次数

(1)喂养的共性

每天喂3次主餐，喂1~2次配方奶，喂3次点心。

(2)喂养的差异性

1)不爱喝奶的。每天3次可以与大人一起进餐，两次点心、一次配方奶。

2)不爱吃辅食的。每天喂3次配方奶，两次可以与大人一起进餐，一次与大人一起少量进餐后加配方奶。育婴员还是要根据婴幼儿不同情况适当调整。有的在上午中间的小睡之前，可能需要再吃一次母乳或配方奶、水果或者果汁。如果婴幼儿试图放弃上午的小睡，可能就需要早一些吃午饭，这样上午的小睡就改成了下午的小睡了，下午会睡得久一些。大一些的婴幼儿可以和家人一起吃饭。一般每加一次营养粥和营养面时撤掉一次配方奶。